Por qué se decoran las uñas las mujeres

¿Es cierto que no todo tiene que ver con los hombres? Más o menos.

¿A qué se debe esta intensa ola de calor?

Las causas de la intensa ola de calor del verano 2018

Puedes tener el Síndrome Metabólico

El problema de la sociedad mal alimentada y sedentaria

Los beneficios del trabajo manual

El trabajo manual mantiene sanos cuerpo y mente, y te hace responsable.

Salud y NutriciónVivir más y mejor

Necesitas mucha más fibra

De la fibra dependen la efectividad del metabolismo y hasta la obesidad.

De tu consumo de fibra dependen la efectividad de tu metabolismo, tu tendencia a la inflamación, a la obesidad y hasta a desarrollar diabetes.
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Cuídate de la inflamación

¿Estás fomentando tu propia inflamación crónica?

La inflamación en el cuerpo humano es natural y hasta benéfica en el corto plazo. La de largo plazo (la inflamación crónica) puede ser mortal. Y muy seguramente la estás fomentando con lo que comes y lo que no haces.
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La enfermedad de Alzheimer explicada

No te han contado toda la historia. Tienes esperanzas.

¿Es esta temida condición realmente inevitable?¿Podemos hacer algo para evitar llegar a la tercera edad con Alzheimer, enfermedad que sigue en aumento en todo el mundo? No te han contado toda la historia.
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Dicen que el ejercicio no funciona

El mito que muchos aun creen; por comodidad.

Existe por ahí la idea promovida hasta por expertos de que el ejercicio no funciona para bajar de peso. Pero no es mas que un mito malinterpretado por muchos por simple comodidad. Aquí las razones.
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RelacionesLos dilemas del animal social

PsicologíaLa personalidad y las emociones

Tu adicción al teléfono se come tu atención

6 pasos para deshacerte del problema antes que sea tarde.

La adicción al teléfono no es muy distinta de la adicción a cualquier droga; ambas perjudican no solamente tu salud mental sino también tu relación con los demás. Aquí seis pasos para deshacerte del problema.
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Las mujeres y el maquillaje

¿Realmente sabes por qué te maquillas?

El maquillaje no es más que una forma de simulación de marcadores externos de salud que tiene una finalidad original muy distinta a la que muchas mujeres se empeñan en creer para justificar su uso. Conoce cuál es esa finalidad. Aunque la niegues.
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Responsabilidad extrema

Deja de culpar a los demás de tus problemas y decisiones.

La costumbre de pasar la responsabilidad de tus problemas y decisiones a los demás, solamente se convertirá con el tiempo en un obstáculo cada vez más grande para tu crecimiento personal.
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El estoicismo y la evolución

¿Cómo se relaciona la filosofía con tu biología?

Si lo analizamos un poco, los preceptos del estoicismo encajan perfectamente con el concepto de evolución. Una razón más para conocer y aplicar esta filosofía en nuestra vida.
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EvoluciónCómo y por qué estamos aquí

La evolución te engaña

O más bien promueve que te engañes a ti mism@

La evolución ha fomentado que el ser humano se engañe a sí mismo. Estos son 7 de esas cosas que haces o piensas por razones muy distintas a las te gusta suponer.
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Tu raciocinio no es tan bueno como crees

El origen del raciocinio y la teoría argumentativa de la razón

Tu capacidad de raciocinio no evolucionó para encontrar la verdad, sino solamente para defender tu punto. Ya sea que tengas la razón o no. Por eso creer que tienes la razón muchas veces te mete en problemas.
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