Tag Archives: Psicología

Dejar de quejarte te beneficia

Quejarte hace más grande el problema; de hecho hasta afecta tu salud.

Quejarte no hace nada para arreglar los problemas; de hecho hasta, además de empeorarlos, no te dejará avanzar e inclusive perjudicará tu salud. Conoce por qué y aprende a evitarlo.
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La adicción a tu smartphone

Los problemas de negar que eres un adicto a tu teléfono.

El usuario promedio checa su smartphone 110 veces al día. Pero ¿sabes qué es peor aún? Que ese mismo usuario promedio cree que solo lo checa 50 veces.
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La adicción a Snapchat

Snapchat para las nuevas generaciones es el mejor ejemplo de reemplazo de las relaciones interpersonales reales. Y es más serio de lo que imaginas.

Si tienes más de 30 años, seguramente te has hecho esta pregunta: ¿para qué sirve Snapchat? Pero lo que deberías preguntarte es ¿por qué puede ser mucho mas adictiva que Facebook?
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El poder de los hábitos

¿Por qué es tan difícil adoptar buenos y desaparecer los malos?

Gran parte de nuestro comportamiento depende no de decisiones voluntarias sino de hábitos. ¿Por qué es tan difícil adoptar buenos y desaparecer los malos?
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