Puedes tener el Síndrome Metabólico
El problema de la sociedad mal alimentada y sedentaria
El síndrome metabólico se está convirtiendo en la primera causa de muerte en el mundo. Y cualquiera que no coma alimentos saludables puede tenerlo.
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Tag Archives: metabolismo
La historia de las tres comidas al día
No necesitas tres comidas al día, y la historia lo comprueba.
No necesitas tres comidas al día. Es solamente una tradición sin base biológica que solamente existe desde hace unos cuantos siglos; específicamente desde la Revolución Industrial.
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Los aminoácidos y su importancia en tu cuerpo
Esenciales y no esenciales ¿cuál es la diferencia?
Seguro has escuchado la publicidad de ciertos productos “saludables”, especialmente proteínicos, que pregonan contener aminoácidos. Más comunes entre las personas asiduas al gimnasio y ejercicio de fuerza y alto rendimiento, estos productos también son consumidos por personas que no comprenden si los necesitan o no, o en qué cantidad. Así que, para que no seas
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